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100	1		_aMartín Torralba, Lidia _eautor.
245	1	3	_aLa metáfora del bosque : _bNo te pierdas en tus emociones / _cLidia Martín Torrealba
260			_aEspaña : _bWhitaker House, _c2024
300			_a224 páginas.
520			_aExplora las emociones como señales, no como mandatos que gobiernan nuestra vida ¿Alguna vez te has sentido perdido en el laberinto de tus emociones? En La Metáfora del Bosque, Lidia Martín Torralba, psicóloga clínica con más de dos décadas de experiencia, nos guía a través de una poderosa metáfora que revela cómo nuestras emociones, si las seguimos ciegamente, pueden actuar como una brújula defectuosa, llevándonos en direcciones equivocadas. Con un enfoque claro y ejemplos prácticos, este libro te brinda herramientas concretas para interpretar tus emociones como señales valiosas, en lugar de verlas como guías absolutas. Aprenderás a canalizar tus emociones y utilizarlas a tu favor, para tomar las mejores decisiones y lograr una mayor paz interior. A través de una combinación única de psicología moderna y sabiduría espiritual, descubrirás cómo caminar por el bosque emocional de la vida con dominio propio, seguridad y propósito. ¿Estás listo para dejar de perderte en tus emociones y convertirlas en tus mayores aliadas? La Metáfora del Bosque no solo te ofrece el mapa, sino una guía completa para salir adelante, fortalecerte y crecer.
650		7	_2BNC _aEmociones _xAspectos psicológicos _zBNC
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