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100			_aRamírez, Stefany. _eautor.
245	1	0	_aA mi propio ritmo / _cStefany Ramírez.
250			_a1ª edición.
260			_aSantiago de Chile : _bPlaneta, _c2025
300			_a203 páginas : _bilustraciones.
336			_atexto _btxt _2rdacontent
337			_ano mediado _bn _2rdamedia
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500			_aUn bello testimonio que reivindica la pausa como forma de vida.
520			_aEn un mundo en el que las redes sociales promueven en consumo desmedido, llevar una vida plena y tranquila parece un objetivo inalcanzable. La constante comparación con quienes nos rodean nos atrapa en un ciclo de esfuerzo y descontento. Pero ¿qué pasa si la clave estuviera en bajar el ritmo y reconectar con nosotros mismos? La ilustradora Stefany Ramírez, conocida en internet como @michitothehappiness, sabe de primera mano lo que significa sentirse fuera de lugar, excluida en un sistema que exige velocidad desmedida y ultra productividad, lo que lleva al agotamiento. Quizás no siempre sea necesario levantarse a la cinco de la mañana, hacer ejercicio mínimo tres veces a la semana, ser exitosos, tener un millón de amigos o estar con una pareja para toda la vida. A partir de experiencias personales, la autora nos invita a reflexionar sobre la vida que llevamos y a dar un giro hacia aquella que realmente queremos vivir (una que nunca será igual para todos). A través de historias íntimas y guiños a la cultura asiática, este libro ofrece herramientas prácticas y accesibles para construir un día a día más acogedor y equilibrado. Un primer paso hacia el bienestar interno. _2Cubierta.
650			_aNovelas chilenas juveniles. _2BNC
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999			_c6241 _d6241