02122nam a22002897a 4500003000400000005001700004008004100021020001800062040003100080082001200111100002900123245012000152260003300272300003600305336002700341337002800368338002800396504004200424520073900466650002901205650003501234942001701269999001501286952016301301952018401464952018401648OSt20260520101453.0260520s2024    sp ad  fr     000 0 spa d  a9786287649392  aclrauohbspacclrauoherda  2616.4621 aGalanchi, Ismaeleautor.10aEquilibra tu glucosa :bMejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y ciencia /cIsmael Galancho  aBarcelona :bGrijalbo,c2024  a334 páginas :bilustraciones.  atextobtxt2rdacontent  ano mediadobn2rdamedia  avolumenbnc2rdacarrier  aIncluye referencias bibliográficas.  a¿La glucosa y la insulina están en el organismo con la única misión de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azúcar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas. La alteración crónica de la glucosa en sangre es la base de muchas de las enfermedades de hoy en día, pero la mayoría de la población no conoce los efectos que tiene en el organismo. En su nuevo libro, Ismael Galancho explica qué función desempeñan la glucosa en sangre y la insulina, y por qué se ha malinterpretado la relación entre el azúcar o los carbohidratos y las enfermedades típicas del siglo XXI. 72loclauohaSaludxGlucosa 72loclauohaGlucosaxMetabolismo  2ddccBOOKn0  c7234d7234  r2026-05-20 10:16:10i35672011881l0o616.462 G146e 2024p35672011881t1w2026-05-20yBOOK102ddc40708COL_GRAL00aBCENTRALbBCENTRALd2026-04-29g18000.00  r2026-05-29 09:46:51i35672012000l0o616.462 G146e 2024p35672012000t2w2026-05-29yBOOK102ddc40708COL_GRAL00aBCENTRALbBCENTRALd2026-04-29eLiberalia Edicionesg18000.00  r2026-05-29 09:46:00i35672012001l0o616.462 G146e 2024p35672012001t3w2026-05-29yBOOK102ddc40708COL_GRAL00aBCENTRALbBCENTRALd2026-04-29eLiberalia Edicionesg18000.00