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    <subfield code="a">Equilibra tu glucosa :</subfield>
    <subfield code="b">Mejora tu salud metab&#xF3;lica y reduce grasa corporal con rigor y ciencia /</subfield>
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    <subfield code="a">Incluye referencias bibliogr&#xE1;ficas.</subfield>
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    <subfield code="a">&#xBF;La glucosa y la insulina est&#xE1;n en el organismo con la &#xFA;nica misi&#xF3;n de hacernos da&#xF1;o? &#xBF;Son los carbohidratos y el az&#xFA;car los culpables de que engordemos o enfermemos? &#xBF;Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas. La alteraci&#xF3;n cr&#xF3;nica de la glucosa en sangre es la base de muchas de las enfermedades de hoy en d&#xED;a, pero la mayor&#xED;a de la poblaci&#xF3;n no conoce los efectos que tiene en el organismo. En su nuevo libro, Ismael Galancho explica qu&#xE9; funci&#xF3;n desempe&#xF1;an la glucosa en sangre y la insulina, y por qu&#xE9; se ha malinterpretado la relaci&#xF3;n entre el az&#xFA;car o los carbohidratos y las enfermedades t&#xED;picas del siglo XXI.</subfield>
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