Contiene bibliografía complementaria.

¿Cómo conversar con nuestros adolescentes sobre el uso de redes sociales? -- El rol del sueño y su relación con el bienestar -- La salud y la relación con el uso de redes sociales -- Sexting, huella digital y grooming en redes sociales -- ¿Cómo crear un ambiente tecnológico sano y educativo en nuestros hogares? -- Estrategias para bajar el estrés en la adolescencia -- Automatización e inteligencia artificial -- Pornografía y redes sociales -- Comparación social y redes sociales -- Salud mental en crisis -- Autoestima en la adolescencia -- La mirada desde dentro de la industria -- Felicidad y propósito.

Un libro que da cuenta de los principales problemas y amenazas, y que al mismo tiempo orienta a padres, madres y apoderados para enfrentar esta situación, con valiosos consejos sobre cómo conversar con los adolescentes. Un llamado a tomar conciencia y a actuar, antes de que sea demasiado tarde. contracubierta.